Jantar com Cátia Rodrigues – Fit Club de Desenvolvimento Pessoal

Jantar com Cátia Rodrigues – Fit Club de Desenvolvimento Pessoal

Foi no passado dia 16 de Abril que tivemos o nosso primeiro Fit Club de Desenvolvimento Pessoal. Os Fit Clubs são treinos (na sua esmagadora maioria desportivos) onde no final as pessoas alimentam-se com uma refeição Herbalife, no Fit Club de Desenvolvimento Pessoal treinamos a mente. Neste primeiro Fit Club de Desenvolvimento Pessoal jantámos com a Cátia Rodrigues, Hay Teacher e Formadora e o jantar foi a nossa fantástica Barra de Refeição Equilibrada Fórmula 1 Express, vencedora do Prémios Ouro no Healthy Food & Drink Awards 2018.

A Cátia Rodrigues entregou-nos várias ferramentas que nos irão melhorar a nossa comunicação com os outros na esfera pessoal, familiar e profissional. Aprendemos uma das ferramentas de previsão comportamental mais usada nas empresas para assim ficarmos mais habilitados para Identificar os vários tipos de comportamento previsível e Influenciar positivamente de uma forma simples outras pessoas, no contexto pessoal, familiar e profissional.

Ficámos a conhecer o nosso tipo dominante de comportamento, bem como o das pessoas que nos são próximas para assim comunicar com elas de forma mais eficiente utilizando as palavras que fazem sentido no universo dessas pessoas para assim sermos melhor compreendidos.

Aprendemos também a identificar os sinais de quando as pessoas não estão receptivas a ouvir-nos e a ser mais bem-sucedidos a abordar e criar laços com pessoas com características diferentes das nossas.

A Cátia ensinou-nos a ajustar o nosso discurso e postura às pessoas com quem queremos criar empatia, negociar algo ou vender uma ideia ou produto e isso irá fazer uma grande diferença tanto na nossa vida profissional como na familiar.

Ficamos também a saber como usar o silêncio nos momentos certos na nossa comunicação com os outros e percebemos que a arte de saber gerir o silencio pode fazer toda a diferença no resultado de uma interacção com outra pessoa.

Espreita aqui como é que foi. 😉

A Cátia Rodrigues é uma referência na área do Fitness em Portugal, Terapeuta Corpo-Mente e Hay Teacher. O seu propósito é ajudar mulheres que treinam a adquirir melhores hábitos alimentares, a melhorar a sua composição corporal para atingirem a sua melhor forma física de sempre para sempre e se sentirem mais felizes, confiantes e realizadas. Podes saber mais sobre a Cátia aqui. [ Link ]

Os nossos Fit Clubs de Desenvolvimento Pessoal estão neste momento a acontecer de forma quinzenal e sempre com oradores muito especiais. Verifica na página ‘Eventos‘ quando é o próximo e garante a tua presença para adquirires ferramentas que ao serem aplicadas irão elevar a tua vida para o próximo nível.

Um abraço,

António Ferreira

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