RESULTADOS

Vem fazer parte da equipa #BemEstarGlobal.

  

Queremos ajudar-te a criar os teus resultados pessoais de sucesso.

Inspira-te com algumas histórias de sucesso.

Conhece a História Inspiradora da Andrea Ferreirinha e João Teixeira – os #CoupleTrail e os Seus Resultados

 

A Andrea e o João são um casal apaixonados por corridas de trail de longas distâncias (mais de 50 km), como a Andea contuma dizer é nas montanhas que são felizes.

Mas fazer provas de mais de 100 km exige muito treino e dedicação e o trabalho de vendedora numa empresa de estética da Andrea roubava-lhe quase o tempo todo. Além disso a Andrea também é mãe e estava muito insatisfeita com o tempo que não tinha para as filhas.

 

A Andrea sentia-se presa a um trabalho que não gostava, no qual era muito controlada, não tinha liberdade para fazer as coisas do jeito que gostaria e tão pouco era reconhecida pelo trabalho que fazia.

O António tinha-se juntado ao grupo de treino de corrida da Andrea uma vez por semana e um dia ela procurou-o pois precisava de ajuda a nível nutricional para melhorar a sua performance desportiva e acelerar a recuperação pós-treino sobretudo durante as provas.

Os resultados com a nutrição foram tão evidentes que pouco tempo depois foi inevitável que outras pessoas que correm com ela lhe perguntassem o que estava a fazer para ter melhorado tanto os seus resultados em tão pouco tempo e foi assim, muito naturalmente que o seu negócio à volta da sua paixão pela corrida começou.

Algum tempo depois a Andrea e o João, seu companheiro de vida, corridas e agora também de negócio pediram-nos ajuda para começar o seu negócio e a Andrea teve assim a possibilidade de deixar o emprego de que não gostava e lhe roubava a energia e o tempo para estar com a sua filha, para correr, para namorar com o João e para começar a estudar e fazer outras coisas de que gosta.

A Andrea e o João descobriram que viver da sua paixão pela corrida ajudando outras pessoas que também querem melhorar os seus resultados desportivos e de bem-estar afinal não era uma fantasia, mas sim um sonho que agora se começara a tornar realidade.

Hoje a Andrea e o João têm um espaço onde recebem os amigos, os ajudam com a nutrição e onde educam a comunidade com aulas de nutrição equilibrada. Também têm o seu grupo de corridas #coupletrail e inspiram outras pessoas a sair de casa e começar a correr.

Andrea Ferreirinha – #coupletrail_h24

 

Conhece a História Inspiradora da Vanda Sofia e os Seus Resultados

Vanda é mãe de dois filhos, tem mais de 40 anos, é apaixonada por massagem, estética e desporto.  Um dia numa festa de um grupo de corrida do qual ela e o António participavam, ela pediu-lhe ajuda pois não estava a conseguir atingir os seus objetivos apesar de treinar muito, fazer todo o tipo de treinos, mesmo treinos muito intensos, duros e praticamente todos os dias.

O António então explicou à Vanda que o nosso corpo é o resultado de 80% nutrição e 20% treino, por isso, é que independentemente do treino que fizesse, se ela não cuidasse muito bem dos outros 80% os resultados que ela queria dificilmente iriam aparecer.

A Vanda começou então a seguir o plano personalizado que desenhámos para ela para que pudesse facilmente atingir os seus objetivos. Em pouco tempo os resultados começaram a aparecer e estão bem visíveis aqui na sua foto.

Com estes resultados, rápidamente a Vanda se tornou numa verdadeira Fit Diva e começou naturalmente a atrair para si outras pessoas que lhe pediam ajuda para também ter resultados como os seus. Foi assim que a Vanda começou a partilhar o que fazia para ter estes resultados com outras pessoas e isso deu início ao seu negócio de forma muito natural.

Hoje a Vanda vive a sua paixão pelo desporto e pelas massagens e estética, abriu o seu próprio espaço de massagens e recomenda aos seus clientes a nutrição saudável e equilibrada que a ajudou a ela a atingir os resultados que sempre quis. 

Vanda Sofia – #vandasofiafit78

Conhece a História Inspiradora da Cátia Rodrigues e os Seus Resultados

 

Cátia é personal trainer, instrutora de fitness, Instrutora de pilates e terapeuta holística. Uma mulher empreendedora, cheia de garra, que sabe que pode ter mais de vida e não descansa enquanto não consegue. É determinada e como ela mesma diz, é a “Rainha da Gatisse Brava“.

Quando conheceu a nutrição Herbalife apenas queria ter resultados com os produtos. Ela já tinha sido vice-campeã de Bikini-Fitness e embora o seu corpo seja um sonho para a maioria das mulheres, a Cátia nunca está satisfeita e sabe que pode sempre melhorar. Ela tinha chegado a um platô e precisava dar um impulso nos seus resultados.

 

Nessa altura, nós percebemos logo que a Cátia tinha tudo para ser muito bem-sucedida nesta atividade, mas ela disse-nos que só queria melhorar os seus resultados corporais porque nesse momento estava focada no seu novo negócio, ela estava a abrir uma clínica de terapias holísticas e queria concentrar todo o seu foco exclusivamente nesse negócio. 

Então nós ajudamo-la a ter os resultados que desejava com os produtos e em pouco tempo ela conseguiu voltar a aumentar a sua massa muscular e passar a viver abaixo dos 15% de massa gorda o ano inteiro enquanto continua a aumentar de peso em massa muscular. Incrível!

Algum tempo depois a Cátia percebeu que um negócio tradicional de portas abertas no início dava muito mais despesas do que lucro e roubava-lhe o tempo e a energia toda e sobretudo a liberdade que tanto presa, tanto que às vezes até era difícil continuar a focar-se naquilo que sempre foi a sua prioridade máxima, o seu treino.

A Cátia acabou por nos voltar a procurar para a ajudar a iniciar esta atividade quando decidiu fechar a sua clínica.

Hoje a Cátia vive a sua vida de sonho, treina, faz personal training,  dá aulas de treino funcional e de pilates, promove workshops de desenvolvimento pessoal (área que também a apaixona) e ajuda “Gatas Bravas” – mulheres que já treinam e têm cuidados com a alimentação a terem resultados excepcionais também como Treinadora de Bem-Estar.

A Cátia comentou connosco que o que mais gosta no seu negócio é que nunca mais precisou de procurar nem andar atrás de clientes que não estão verdadeiramente comprometidas. Agora são as suas clientes ideais, mulheres que já treinam seriamente, já estão comprometidas, já têm resultados, mas querem sempre melhorar e estar na sua melhor versão o ano inteiro (como ela mesma) que a procuram e pedem ajuda. 

 

Cátia Rodrigues – #misfit_catia

AGORA Chegou a tua vez! Começa agora a tua jornada de sucesso

 

Porque o melhor momento para viveres no teu corpo de sonho e melhor forma física de sempre não é no próximo ano, não é no verão, não é só alguns meses do ano ou da vida. É AGORA!

E porque tu também podes viver a liberdade que desejas ao partilhar o teu bem-estar e resultados com outras pessoas.

 

#DesenhaOTeuEstiloDeVida

 

Quem serão os teus Coaches nesta jornada de bem-estar, estilo de vida e liberdade?

 

Somos Sónia Anjos e António Ferreira, Treinadores de Bem-Estar e coaches profissionais com mais de  11 anos de experiência a ajudar pessoas a atingir o seu melhor bem-estar, forma física e performance desportiva, bem como a criar um trabalho apaixonante que lhes proporciona liberdade financeira e de tempo.

Lideramos uma equipa de Treinadores de Bem-Estar de sucesso e estamos animados com a possibilidade de também vires a fazer parte desta equipa.

Estamos entusiasmados por te ver atingir os teus objectivos de bem-estar e estilo de vida  e brindamos ao teu sucesso nesta jornada.

Para saber mais sobre este projeto de estilo de vida mais saudável e feliz e seres a próxima história de sucesso entra aqui: #DesenhaOTeuEstiloDeVida

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