Fartos de dar gelados que são autenticas bombas de açúcar às nossas crianças?
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Fartos de abdicar do prazer de comer um gelado para manter a boa forma?
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Aqui fica a solução, Gelado Proteico Herbalife!

 

Cada gelado tem apenas 75 Kcal mas têm 7g de proteína que é mais ou menos sete vezes mais proteína que um gelado ‘normal’.

É um excelente gelado para crianças pois apesar de serem proteicos têm tanta proteína como 250ml de leite, ou seja um copo de leite.

Para além das 7g de proteína, tem fibras, bons hidratos de carbono, mais de 30 vitaminas, minerais e fito-nutrientes, muitos deles que combatem o estresse oxidativo, o que é excelente para os desportistas ou para qualquer pessoa que quer ter um sistema imunitário e cardiovascular fortalecido e envelhecer mais devagar.

Para as crianças um gelado é um excelente lanche, os adultos podem comer dois e os desportistas podem e devem comer três.

Já viste a vantagem em praticar desporto? 😉

Aqui fica a receita:

– 120ml bebida de soja

– 1 iogurte grego natural magro com +- 120ml

– 2 colheres medida de F1- frutos vermelhos congelados

Misturar tudo na liquidificadora cerca de 1 minuto e congelar.

Deixo-vos abaixo o video da Susan Bowerman, uma das dietistas da Herbalife, onde explica passo a passo como fazer estes deliciosos gelados.

 

 

Experimenta, saboreia e diverte-te pois nunca foi tão fácil ficar em forma.

Um abraço,

António Ferreira

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Se pretenderes uma solução nutricional com produtos Herbalife ou um part-time e iniciares o teu negócio como Membro Herbalife fazendo parte minha equipa, entra em contacto através do mail: info@bemestarglobal.com pois o meu propósito é ajudar pessoas que querem mais da sua vida a desenharem o estilo de vida dos seus sonhos e a viver livremente a sua paixão. O negócio Herbalife é para mim uma das melhores formas que conheço de proporcionar isso.

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