Sem Glúten, Lactose nem Soja e com Proteína Vegetal. É assim que se apresenta o Batido da Herbalife Fórmula 1 sem Alergénios para que as pessoas que tenham alguma intolerância alimentar não tenham de abdicar do tão famoso Batido da Herbalife um dos produtos mais populares da marca.

Actualmente existe uma quantidade muito significativa de pessoas intolerantes ao glutén e à lactose, outros optam por evitar estes nutrientes por acreditarem que terão uma melhor qualidade de vida ao não ingerirem os mesmos. No caso da soja, apesar de serem incomparavelmente muito menos, existe também um grupo de pessoas que evita este alimento pelas mesmas razões descritas anteriormente.

Para dar resposta a estas necessidades a Herbalife Nutrition desenhou o Substituído de Refeição Formula 1 (aquele que é o Substituto de Refeição mais vendido no mundo, com mais de 30% de cota mundial) numa versão sem alergénios.

 

Mas vamos por partes, porquê usar um Substituto de Refeição?

A lógica é simples, da mesma forma que uma papa para bebés é um pó nutricional desenhado para alimentar o teu bebé, um Substituto de Refeição é um pó nutricional desenhado para alimentar o teu corpo e da mesma forma que é lógico que alimentes o teu bebé com uma papa de boa qualidade, é igualmente lógico que alimentes o teu corpo com Substituto de Refeição de qualidade e é a qualidade uma das razões, provavelmente a principal, que leva o batido da Herbalife Fórmula 1, a ser o Substituto de Refeição mais vendido no mundo segundo o estudo da prestigiada Euromonitor.

Para saberes tudo sobre as vantagens quem tens em usar frequentemente o Substituído de Refeição Formula 1 sugiro-te que leias este artigo [Link]

A Herbalife Nutrition associa a filosofia milenar chinesa à mais avançada ciência. Contando com mais de 100 médicos e mais de 250 cientistas de renome, incluindo um Prémio Nobel da Medicina, esta empresa tem ao seu dispor um painel científico completamente incomparável com qualquer outra empresa de nutrição a nível mundial.

  Cientistas e médicos da Herbalife

Desta forma a Herbalife Nutrition consegue apresentar soluções únicas, tanto em riqueza nutricional, bem como em sabor. Neste caso com pouco mais de 200 Kcal por dose temos uma deliciosa refeição equilibrada que fornece uma combinação excelente de proteína de elevada qualidade, com 22 vitaminas e minerais (incluindo vitaminas do complexo B: riboflavina, B6, e B12 que, entre outras funções, contribuem para o normal metabolismo produtor de energia, vitamina E, selénio e zinco e para proteger as células contra oxidações indesejáveis) e ainda  inúmeros fitonutrientes provenientes de diversas plantas, incluindo o mirtilo e a romã, conhecidos pelas suas propriedades de combate ao stress oxidativo.

Para torná-lo sem alergénios a Herbalife Nutrition trocou a proteína de soro de leite e de soja por proteína de ervilha. Para elevar o padrão a empresa de nutrição optou por usar a Pisane®, uma proteína de ervilha de qualidade excepcional, não transgénica que é produzida na Bélgica numa das instalações mais avançadas da Europa.

Esta proteína está livre da chamada «contaminação cruzada», algo muito comum na maioria dos produtos feitos com proteínas vegetais que proliferam no mercado, onde os pós de lácteos também são utilizados dentro da mesma unidade de produção.

 

Porquê proteína de ervilha?

Está mais que demonstrado que a proteína de ervilha é a proteína mais bem aceite e tolerada no que toca a intolerâncias e alergias alimentares.

A proteína de ervilha é ambientalmente muito mais sustentável que proteínas de origem animal.

Este tipo de proteína tem um valor digestivo de 98% evitando assim eventuais desconfortos gastrointestinais e os seus nutrientes são bem absorvidos pelo organismo. Por outro lado possui baixos níveis de factores antinutricionais, como os taninos, fitatos, entre outros, que diminuem a absorção de outros nutrientes, como os minerais.

A ingestão de proteína de uma forma continuada de doses significativas de proteína de soro de leite (whey), caseína, ovo e até mesmo da soja pode gerar o desenvolvimento de uma alergia ou intolerância devido aos ingredientes presentes. A alergia pode causar inchaço, gases, náuseas e outros sintomas. Por essa razão é interessante que mesmo que não sejas intolerante a nenhum destes alimentos substituas a proteína que usas por uma proteína de ervilha durante, pelo menos um a três meses por ano.

Desta forma podes evitar ganhar uma intolerância devido ao uso continuado das proteínas acima descritas, uma vez que o pó de proteína de ervilha não apresenta nenhum ingrediente que gere alergia, pelo que o risco de desenvolver uma alergia é quase impossível.

Ao contrário do soro de leite e da caseína, a proteína de ervilha Pisane® não causa inchaço, pois não contém nenhum vestígio de lactose nem de glutén.

A proteína de ervilha pode ajudar a controlar o peso, uma vez que esta ela diminui os níveis da grelina, a chamada hormona da fome, devido ao facto de avisar o cérebro quando o estômago está vazio. Desta feita ela retarda esse processo pela formação de um maior número de peptídeos, atrasando assim o esvaziamento gástrico. Ao diminuir os níveis de grelina podemos manter maior saciedade por mais tempo,  o que pode tornar-se interessante para algumas pessoas que estejam num processo de controlo de peso. Para além disso estudos demonstram que a proteína de ervilha apresenta uma digestão mais lenta e uma maior elevada sensação de satisfação que a de soro de leite, algo pretendido para os substitutos de refeição.

Esta proteína de ervilha contém arginina, um aminoácido que auxilia no aumento da imunidade, é fundamental para que o corpo produza óxido nítrico, que para além de combater o stress oxidativo, bem como outras funções, é o responsável pela vasodilatação, o que aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos. Outro composto presente na ervilha é a lisina, que ajuda na absorção do cálcio, diminuindo com isso a perda de cálcio na urina e ajudando a manter os ossos fortes.

A lisina, como tantos outros aminoácidos presentes no nosso organismo, não actua individualmente, agrega-se em cadeias, existindo de forma combinada com algumas vitaminas e minerais, formando ainda outras cadeias de aminoácidos. Esta agrupa-se (sobretudo quando apresentamos níveis elevados deste aminoácido no nosso organísmo) com a vitamina C formando um novo aminoácido, a carnitina, que tem um papel fundamental no nosso organismo, uma vez que o ajuda a metabolizar as reservas de gordura e a regular o oxigénio.

Arginina e Lisina são dois aminoácidos muito importantes para quem pratica actividade física intensa. Eles auxiliam na melhora do desempenho físico, são fundamentais para a síntese proteica e libertação de hormonas de crescimento. A arginina é precursora da creatina que apresenta uma ação ergogênica bastante interessante.

A proteína de ervilha apresenta um rácio muito favorável de BCAAs, aminoácidos essenciais de cadeia ramificada (Leucina, Valina e Isoleucina). Os BCAAs são conhecidos por estimular a síntese proteica (aumento de massa muscular) e pela sua função anti-catabólica (evitar a destruição de massa muscular), possibilitando assim treinos mais intensos e uma melhor recuperação.

Existem estudos que demonstram que a proteína de ervilha ainda pode aumentar a espessura dos músculos e favorecer a hipertrofia muscular.

 

Adequado a vegetarianos

Todos os Substitutos de Refeição Fórmula 1 da Herbalife Nutrition são adequados a vegetarianos pois a maioria são compostos por proteínas de soro de leite e soja. No caso do Fórmula 1 sem Alergénios, bem como o Formula 1 sabor a banana são compostos por 100% de proteína vegetal.

 

Sabor delicioso

Ao contrário da maioria dos produtos à base de proteína vegetal que normalmente são bastante difíceis de tolerar, a Herbalife Nutrition consegue sempre apresentar uma sabor delicioso nos seus produtos e este não é excepção.

Essa é uma das razões pela qual todos os produtos da Herbalife Nutrition têm uma garantia de satisfação de 30 dias. Isto significa que se nos comprares qualquer produto tens 30 dias para veres se gostas. Se por alguma razão não ficares satisfeito, devolves o produto e nós devolvemos-te o teu dinheiro.

 

Múltiplas apresentações

Podes fazer o Pó Nutricional Fórmula 1 da Herbalife sem Alergénios em forma de mexido (basta colocar menos água e fica papa), pudim, panquecas, bolo, waffles ou gelado. O valor calórico é o mesmo, o que muda é o aspecto.

Eu mudei o meu pequeno-almoço para este batido e literalmente mudei a minha vida, razão pela qual estou certo que se tu experimentares este pequeno-almoço durante um mês muita coisa em ti também irá mudar… 😉

Um abraço,

António Ferreira

Se pretenderes uma solução nutricional com produtos Herbalife ou um rendimento extra e iniciares o teu negócio como Membro Herbalife fazendo parte do nosso grupo, entra em contacto através do mail: info@bemestarglobal.com pois o meu propósito é ajudar pessoas que querem mais da sua vida a desenharem o estilo de vida dos seus sonhos e a viver livremente a sua paixão. O negócio Herbalife é para mim uma das melhores formas que conheço para proporcionar isso.

 

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